Musicoterapia receptiva: experiencia vibroacústica en la variabilidad del nivel de estrés

Abstract

El estrés es considerado una reacción psicofisiológica del organismo como respuesta adaptativa ante situaciones complejas del ambiente. En los últimos años, se han implementado diversas terapias que ayudan a disminuir los niveles de estrés de las personas a través de técnicas y tratamientos no invasivos o farmacológicos. El objetivo del presente estudio fue indagar el efecto del abordaje vibroacústica sobre el nivel de estrés psicofisiológico, para lo cual se contó con la participación voluntaria de 15 adultos jóvenes quienes accedieron a vivenciar una experiencia vibroacústica, pudiendo medir el nivel de estrés antes y después de la actividad musical. Se realizaron análisis estadísticos de los datos obtenidos que permitieron identificar una mejora en estado subjetivo en cuanto al estrés pero no sobre las variables fisiológicas. Este estudio preliminar permite establecer un primer acercamiento hacia las investigaciones sobre el efecto vibroacústico sobre parámetros de estrés.

Stress is considered a psychophysiological reaction of the organism as an adaptive response to complex environmental situations. In recent years, various therapies have been implemented that help reduce people's stress levels through non-invasive or pharmacological techniques and treatments. The objective of this study was to investigate the effect of the vibroacoustic approach on the level of psychophysiological stress, for which the voluntary participation of 15 young adults who agreed to take part on a vibroacoustic experience, allowed the researchers to measure the level of stress before and after the musical activity. Statistical analyzes of the data obtained were made that enable to identify an improvement in subjective state regarding stress but not on physiological variables. This preliminary study establishes a first approach to research on the vibroacoustic effect on stress parameters.